प्रेरणा का रहस्य-05 Secret success of motivation

प्रेरणा का रहस्य-Secrets success of Motivation एक ही समय में हर कोई प्रेरणा की कमी से जूझ है। समय की समस्याएं, स्वास्थ्य के मुद्दे, नौकरी,परिवार और वित्त सभी हमारे ऊर्जा स्तरों पर भारी पड़ते हैं।प्रेरणा का रहस्य तो ऐसा क्यों लगता है कि कुछ लोगों के पास ऊर्जा,समय और खुशी नहीं है जबकि अन्य लोगों के लिए जीवित रहना मुश्किल है? हम अपनी समस्याओं का समाधान कैसे कर सकते हैं?

आपके जीवन में 05 कदम गुप्त सफलता

  1. सच्ची लगन-True passion
  2. मेहनत और ईमानदारी-Hard work and honesty
  3. दृढ़ निश्चय तथा संकल्प -Determination
  4. खुद पर दृढ़ विश्वास – Believe in yourself
  5. सब्र – Patience

कार्य का परिणाम देखे:

आपके द्वारा की जाने वाली प्रत्येक क्रिया आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। प्रेरणा की पहली कुंजी खुद को यह सिखाना है कि आप आज जो निर्णय लेते हैं, उसका कल, अगले सप्ताह या अगले वर्ष क्या प्रभाव पड़ेगा। आप जो कुछ भी सोचते हैं या करते हैं, वह एक निश्चित कारण होता है और प्रत्येक परिणाम एक अलग रास्ता होता है जिसे आपका जीवन ले सकता है।

व्यायाम छोड़ने से लेकर टीवी देखने तक, एक निश्चित फल के बजाय केक के उन टुकड़ों को खाने तक, प्रत्येक कनेक्शन रोबोट भेजता है जो उनके सामने आने वाली हर चीज को बदल देता है। यदि आप आज चीजों को बंद कर देते हैं, तो परिणाम कल काम नहीं करेगा। आपने जो किया है वह आंदोलन का एक पैटर्न है जो आपके जीवन को बदल देगा। Online paise kaise kamaye 2022.

आप के लिए प्रतिबद्ध:

स्वार्थी होना सीखो! ये बिल्कुल भी बुरी बात नहीं है. यदि आप अपने आप को समय नहीं देते हैं, तो समय आने पर आपके पास देने के लिए कुछ भी नहीं होगा। अपने लिए समय निकालना एक ऐसा निवेश है जिसके आपके भविष्य के लिए दूरगामी परिणाम होंगे। उदाहरण के लिए व्यायाम या स्वस्थ आहार लें; जब आप व्यायाम या आहार करने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं तो आप न केवल स्वस्थ होते हैं और आप बेहतर महसूस करते हैं।

सभी से निकलने वाले प्रभावों की मकड़ी आपका जीवन है। आप सचमुच अपने अचेतन मन को सफल बनाने की योजना बनाते हैं, जो आप करने के लिए निर्धारित करते हैं, उसे पूरा करने के लिए गहरी जड़ें जमाते हैं। लोग अक्सर इस बात को नज़रअंदाज़ और नज़रअंदाज़ कर देते हैं कि आपके प्रति प्रतिबद्धता जैसी सरल चीज़ आपके वित्तीय, मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है।

आपकी मनःस्थिति:

यदि आप अपने मन को केन्द्रित करना नहीं सीखते हैं तो सकारात्मक सोच की कोई मात्रा नहीं है जो आपको प्रेरित रखेगी। जिस तरह से हम देखते हैं कि हमें क्या हासिल करने के लिए प्रेरित करने की जरूरत है, उसे सही रास्ते पर रखा जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए,

यदि हमें व्यायाम जारी रखने और वजन कम करने का अधिकार खाने के लिए प्रेरणा की आवश्यकता है, तो हमें स्वस्थ आहार के साथ वजन कम करने की प्रक्रिया में बड़ी खुशी और खुशी को जोड़ने के लिए अपने दिमाग को समायोजित करना सीखना चाहिए। यदि इस कदम को छोड़ दिया जाता है, तो दुनिया में कोई भी इच्छा नहीं है जो आपको खाने और अपनी योजना का उपयोग करने से रोके …क्योंकि आप इसे करने से नफरत करते हैं! किसी ऐसे व्यक्ति को देखें जिसने किसी भी प्रकार का लक्ष्य हासिल किया है, चाहे वह शारीरिक फिटनेस, वित्त, वजन घटाने, या नौकरी की सुरक्षा हो और आप देखेंगे कि उन सभी में एक चीज समान है ।

वे जो करते हैं उसका आनंद लेते हैं! यह एक साधारण तथ्य है कि यदि आप जो कर रहे हैं उससे नफरत या नापसंद करते हैं, तो आप कम प्रयास करेंगे, आपकी ताकत कम होगी और परिणाम वह नहीं होगा जो आप चाहते हैं। यह सरल मनोविज्ञान सबसे शक्तिशाली पाठों में से एक है जिसे आप कठिन जीवन शैली में परिवर्तन करने के लिए सीख सकते हैं।

तो हम अपने दिमाग को कैसे ठीक करें? कई अलग-अलग तरीके हैं और आपको यह पता लगाना चाहिए कि आपके लिए क्या काम करता है। बैठने के बारे में और उन सभी तरीकों की सूची बनाने के बारे में जो आपका लक्ष्य आपको सबसे बड़ी खुशी और खुशी देगा। यह आपके जीवन को कैसे समृद्ध करेगा, आपको कितना अच्छा लगेगा, आप क्या कर सकते हैं,

आप किसकी मदद कर सकते हैं, आप अपने दोस्तों या परिवार को कैसे प्रेरित कर सकते हैं, कैसे यह आपके जीवन को हर तरह से बेहतर बनाएगा। जब आप इस सूची के साथ समाप्त हो जाते हैं, तो उन चीजों में से एक करें जो आपको तुरंत नहीं करने पर आपको नुकसान पहुंचा सकती हैं। आप कैसा महसूस करेंगे, आपका आत्मविश्वास कैसा होगा, आप अपने लक्ष्य को कैसे प्राप्त नहीं कर पाएंगे, आप जो चाहते हैं उसे कैसे कर पाएंगे आदि लिख लें।

अधिक अपेक्षा करें:

मैंने अपने आप से किसी और से अधिक अपेक्षा करना सीख लिया है। मुझे यह अभिव्यक्ति याद है जब भी मुझे जारी रखने के लिए प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है या जब चुनने का समय आता है, तो संतरे का रस या बीयर। अपने आप को बार-बार यह बताने के लिए, जब मैं एक बुरा चुनाव करने वाला होता हूं, तो यह अभिव्यक्ति आती है और आमतौर पर मुझे अपने लिए तराजू देने की आवश्यकता होती है।

मुझे हमेशा आश्चर्य होता है कि लोग अपने भयानक व्यवहार को माफ कर देते हैं लेकिन अपने अच्छे व्यवहार को माफ करने के लिए खुद को समय नहीं देते। लोगों को स्वस्थ रहने के लिए फलों और सब्जियों पर 10rs खर्च करने में मुश्किल होती है लेकिन उन्हें बार या कॉफी शॉप में उस राशि से दोगुना खर्च करने में कोई परेशानी नहीं होती है।

यदि यह विधि आपको अपने जीवन पर नियंत्रण रखने के लिए प्रोत्साहित करती है और अधिक जानना चाहती है, तो कृपया WhatsApp से online पैसे कैसे कमाए? ये बात शायद बहुतों को पता न हो लेकिन ये बिलकुल सही है. मुझे लगता है की शायद ऐसा ही कोई होगा जिसके पास Smartphone हो और जिसे WhatsApp के बारे में जानकारी न हो

याद रखें,

आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं या नहीं यह इस समय आपके व्यवहार पर निर्भर करता है। जीवन कठिन नहीं है। कार्रवाई करें या करें। चुनना आपको है। अपने आप में निवेश करने के लिए समय निकालें और जीवन आपके द्वारा खरीदे जाने से अधिक नहीं होगा।

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